Di era digital, gadget menjadi bagian penting dari kehidupan sehari-hari. Namun, terlalu banyak waktu di layar dapat membuat hari terasa terburu-buru dan melelahkan. Digital detox tidak harus drastis; cukup dengan mengatur penggunaan perangkat secara bijak, kita dapat menikmati keseharian dengan lebih ringan. Salah satu langkah sederhana adalah menetapkan waktu tertentu untuk membuka media sosial atau…
